assalâmu ‘alaykum

Source : WorldTruth.TV

Si vous souffrez de problèmes oculaires, ce mélange très efficace permettra d’améliorer votre vue naturellement. Ce mélange peut même aider à vous débarrasser de vos lunettes ou au moins réduire la dioptrie pour de bon.

La dégénérescence maculaire liée à l’âge est à l’origine de la baisse de la qualité de la vue en vieillissant. Cela peut conduire à perte de vision centrale. Les acides gras trouvés dans l’huile de lin sont très bénéfiques pour votre vision. Il est essentiel que notre corps reçoive des nutriments essentiels pour fonctionner correctement. Des carences en acides gras essentiels ou en lutéine, un antioxydant important, peuvent entrainer plusieurs maladies, y compris la dégénérescence maculaire liée à l’âge.

Les citrons sont riches en vitamine C, un antioxydant bénéfique pour la santé de nos yeux. La vitamine C est une vitamine qui peut aider à prévenir certains types de maladies oculaires, telles que la cataracte et la dégénérescence maculaire. Le miel est considéré comme un remède pour améliorer la vue et guérir les yeux larmoyants, ainsi que la conjonctivite et le glaucome. L’ail est également riche en soufre qui est essentiel pour maintenir la santé  de vos yeux forts.

Cette recette n’est pas cher, facile et réalisable par tout le monde à la maison parce que les produits sont entièrement naturels et courants.

Ingrédients :

* 200 grammes d’huile de graines de lin
* 2 citrons bio
* 3 gousses d’ail bio
* 1 kg de miel brut bio

Recette :

1- Peler et faire bouillir deux citrons et ajoutez l’ail.
2 -Laisser refroidir puis ajouter le miel  et l’huile de lin et bien mélanger le tout.
3- Verser le mélange dans un bocal.
4- Gardez le bocal dans un endroit frais et sombre, le réfrigérateur est la meilleure option.
5- Prenez une cuillère à soupe de ce mélange avant chaque repas.
6- Remuer le mélange souvent avec une cuillère en bois uniquement, ne jamais utiliser du métal car il détruit toutes les propriétés bénéfiques du miel.

Note Personnelle : étant plus proche d’une alimentation hygiéniste et vivante, nous conseillerons plutôt de ne pas faire bouillir les citrons mais de les incorporer « cru » tel quel pour justement garder toutes les propriétés du citron qui pourraient justement être détruites avec la cuisson comme préconisé dans la recette au dessus.

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Sources:

* www.eyedoctorguide.com
* www.livestrong.com
* www.locateadoc.com