Archives du mot-clef superfood

[InfoGraphie] Les Bienfaits des graines de Chia

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assalâmu ‘alaykum Consommation journalière ↪ Pas + 30g / jour soit 2 cuillères à soupe Quelques exemples d’utilisation ↪ saupoudrer les graines de chia sur une salade de crudités ↪ saupoudrer les graines de chia sur un yaourt ou un … Lire la suite →

[Revue] Les Dattes de DateCoop

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assalâmu ‘alaykum

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Le Prophète  – عليه صلاة و سلام – a dit :       « Une maison où il n’y a pas de dattes est une maison dont les habitants ont faim ». (Mouslim)
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[Recette] Lait de Dattes

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assalâmu ‘alaykum

lait de datte

~ Lait de datte ~

Boisson énergétique pour bien profiter de ces 10 derniers du mois de Ramadan en pleine forme in sha Allah.

À boire pour le sahour & l’iftar
1 verre de lait animal ou végétal
3 dattes
1 cuillère à café de miel
1 blanc d’oeuf (facultatif)
Mixez le tout

🥛 ce délicieux lait de datte apaise la soif et donne de l’énergie.

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