Banane à la sauce chocolat-caroube

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Ingrédients:

10 dattes medjool

2 cuil à s. de cacao noir en poudre

2 cuil à s. de caroube en poudre

Lait végétal au choix

Cannelle ( facultatif)

Noix de muscade (falcutatif)

Dénoyauter les dattes (logique vous me direz…).Mettre tous les ingrédients excepté le lait de coco dans un mixer,puis mixer tout en ajoutant le lait jusqu’à consistance désirée.

Votre sauce est prête.

Lien: http://myhealthysweetness.wordpress.com/2014/04/03/sauce-chocolat-caroube-cru-sans-sucre/

Jus de Dattes

Vidéo

assalâmu ‘alaykum

Délicieux jus de datte pour le petit déjeuner ou le goûter