assalâmu ‘alaykum





assalâmu ‘alaykum
Rien de plus simple pour réaliser son eau detox : prenez un contenant de préférence en verre, remplissez-le d’eau et de fruits (selon vos goûts et préférences), et voilà !
L’eau infusée vous apportera fraîcheur, vitamines et surtout nettoyer votre organisme.
2 bâtons de cannelle
le jus d’un citron
morceau de gingembre
miel optionnel
eau (de préférence coranisée)
morceau de concombre
morceau de gingembre
feuille de menthe
le jus d’un citron
miel optionnel
eau (de préférence coranisée)
laissez infuser, réservez au frais & Bismillah dégustez
Un musthave lors des jours de jeûne au moment de l’iftar.
Enjoy !
P.S. : BarakAllahu fikunna à la #teambatata de nous avoir fait découvrir celle à la cannelle
Est ce qu’on vous a déjà parlé de notre jus préféré ? Oui sur facebook vous devez être au courant si vous nous suivez mais ici on vous en a déjà parlé ? on ne pense pas ^^ il est temps de vous présenter le chouchou de Conso’Oummah :
Si en fin de journée vous avez les pieds gonflés , ou des marques de chaussettes autour des chevilles, c’est certainement du à la rétention d’eau. Si de plus vous êtes en surpoids, essayez ceci: Boire et manger uniquement des jus de pastèque pour une mini cure de désintoxication de 2-3 jours. Vous serez surpris de voir combien de poids en eau vous allez perdre.
N’achetez que la variété à graines noires, pas besoin d’ épépiner pour faire les jus.
Évitez la variété sans pépins car elle peut avoir été génétiquement modifiée.
La pastèque est diurétique et un laxatif naturel. La teneur élevée en potassium aide à libérer la rétention d’eau (œdème). Les avantages de la pastèque sont nombreux.
– aide à détoxifier les reins et évite des calculs rénaux
– aide à contrôler la pression artérielle
– contribue à faire baisser le taux de cholestérol
– soulage la dépression et la fatigue –
– très alcalinisant
– contribue à améliorer la circulation
– soulage l’œdème (rétention d’eau) en induisant la miction
– soulage la constipation
– aussi utile pour les syndromes prémenstruels