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On a testé …. l’irrigation du côlon au Centre Sophrène à Paris

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assalamu ‘alaykum

Forum mariageOui Oui on vous l’accorde la réglette ça fait un peu kitch mais vous comprendrez pourquoi elle est importante plus bas ^^

Alors aujourd’hui pour notre retour sur le blog après plus de 2 mois de pause on va aborder un sujet super « glam » n’est-ce pas ?

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J’ai eu l’opportunité d’être conviée au Centre Sophrène lors du week-end du 16/17 juillet 2016 où avait lieu également la conférence sur l’irrigation du côlon & ses bienfaits sur la santé tenue par Mme Leu et organisée par Paillettes & Chocolat. Un super cadre à Montigny le Bretonneux où nous avons eu le plaisir de manger un délicieux couscous sans gluten au top ma sha Allah.

Pendant ce week-end, il a été important de joindre la théorie à la pratique c’est pourquoi j’ai pu tester plusieurs séances d’irrigation du côlon.

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L’irrigation du côlon qu’est-ce que c’est ?
 » L’irrigation du côlon aussi appelée hydrothérapie du côlon est une méthode douce du nettoyage du gros intestin, suivant une technique contrôlée et approfondie de nettoyage au moyen de bains successifs.

L’irrigation colonique ou hydrothérapie du côlon, consiste en un lavement du gros côlon qui permet un nettoyage complet, plus en profondeur qu’un simple lavement. Cette technique est rendue possible grâce à un appareil sophistiqué, branché sur l’eau courante, et qui, équipé à un système de filtres, de détendeurs, de manomètres et de mitigeurs, permet d’obtenir une eau douce, pure, un débit, une pression et une température stables pendant tout le traitement.
Le soin s’accompagne d’un massage très spécifique du côlon pour décupler l’effet de l’irrigation, améliorer le confort du patient et surtout pour libérer des zones contractées et rétablir la circulation énergétique dans ces endroits.  »

+ d’information

Pourquoi nettoyer son côlon ?
Parce que tout vient du ventre … ou presque ! (ce livre est vraiment très instructif). Le sujet est complexe et vaste pour être expliqué en quelques lignes mais pour faire simple notre mode de vie actuel alimentaire et mental génèrent des déchets non digérés qui s’accumulent au fil des années sur les parois du côlon entrainant fermentation et putréfaction. Tout ceci génère ensuite des toxines et fait que le côlon devient une source d’auto-intoxication de tout l’organisme en général tant au niveau de la santé physique que de la santé mentale.

Imaginez en gros votre côlon comme l’éboueur de votre corps cependant pour x raison il ne peut effectuer son travail correctement ce qui entraine une accumulation de poubelles dans votre corps un peu comme si les poubelles s’entassaient devant votre maison que se passerait-il ? vous imaginez bien ? et bien c’est pareil pour votre corps imaginez un peu dans quel état il peut être en ayant un côlon encrassé ….

+ d’information

Comment se passe une séance ?
Voilà pour la théorie place donc à la pratique parce que c’est ce qui vous intéresse of course. Alors concrètement comment se passe une séance ? est-ce que ça fait mal ? A quoi faut-il s’attendre …. On vous dit tout !

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J’ai été très bien accueillie par Mme Leu qui m’a de suite mise à l’aise et installée pour débuter premièrement par un entretien afin d’établir mon profil concernant mes habitudes alimentaires, mon hygiène de vie globale, mes antécédents médicaux, mes soucis de santé actuels…. Et ensuite la séance a commencé.

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Voici l’objet de torture ou plutôt de soulagement ^^

Vous êtes allongé(e) sur une table avec le bas du corps dénudé mais recouvert par une serviette. Ensuite, la praticienne insère une canule très doucement au niveau de l’anus (au cas où ça ne serait pas encore assez clair concernant l’endroit  de votre corps où se passe le soin ou pour avoir la confirmation que oui vous avez bien compris on parle bien de ça ^^)
L’eau est introduite donc au moyen de la canule à double fonction : un petit tuyau permet l’arrivée de l’eau, un plus gros permet l’évacuation des matières fécales.
Une vanne, qui contrôle l’ouverture ou la fermeture de l’arrivée d’eau, est actionnée pour provoquer, par vagues successives, jamais plus de 1/2 litre d’eau par passage pour l’évacuation des matières contenues dans le côlon, sans effort et sans douleur.
Le traitement dure environ une heure.

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Quelles sensations ressent-on ?
La question qui revient souvent est : est-ce que ça fait mal ? Honnêtement, je ne dirais pas que ça fait mal mais c’est une sensation bizarre. Forcément, au début, on est un peu crispé car on ne sait pas à quoi s’attendre et puis au fur et à mesure on s’habitue et là on sent le soulagement d’autant plus qu’en même temps, on reçoit un massage efficace à des points précis.
Dans le concret, ça donne un peu une impression d’avoir une grosse envie d’aller à selle, d’essayer par tous les moyens possibles de vouloir se retenir mais que c’est impossible pour au final, capituler et lâcher prise. Pendant l’évacuation on sent que quelque chose de plus profond est en train d’avoir lieu qu’un simple nettoyage du côlon.
Globalement, on va ressentir parfois de la gêne, parfois de l’inconfort, des légères bizarreries…. mais généralement un réel sentiment de soulagement et un bien-être bénéfique. 

Et Après ? Comment se sent-on ?
Alors je dirais là que cela dépend des personnes, certaines vont avoir directement la forme, se sentir très bien, revigoré. Quant à moi, j’ai ressenti une extrême fatigue mais bénéfique, je suis donc rentrée me reposer, je n’avais pas faim sur le coup seulement 2h plus tard et encore j’ai mangé très léger. Et pour une fois, j’ai dormi comme un bébé, un vrai sommeil réparateur et je me suis réveillée en forme et sans réveil !
Le lendemain, j’étais vraiment en meilleure forme et surtout zeeeen, je n’ai jamais été aussi calme depuis que je suis maman subhannAllah c’était vraiment incroyable !

Qui en tant que maman n’a pas essayé la fameuse technique du « j’arrête de râler / crier / m’énerver… en 21 jours ??

Et là, souvenez-vous de la réglette plus haut …..

Forum mariage

Et bien oui depuis 39 jours : je ne râle plus, je ne m’énerve plus, je ne crie plus, je ne suis plus stressée elhamdulillah complètement transformée ! Si j’avais su qu’il suffisait simplement de nettoyer son côlon pour aller mieux, sincèrement je l’aurai fait déjà beaucoup plus tôt !

Quel était mon problème de santé ?
Ceci est mon cas personnel, ça ne veut pas dire que vous avez forcément la même chose, seul un professionnel en la matière pourra déterminer votre problème. Si j’en parle c’est pour vous donner quelques pistes ; )
Je souffrais de candidose digestive sévère qui se traduisait par ces symptômes :

  • une fatigue progressive et inexpliquée, quasi constante, pouvant aller à la fatigue chronique
  • irritabilité, troubles du sommeil, troubles de la concentration et la mémoire, migraine
  • des problèmes dermatologiques, eczéma, acné, psoriasis, mycoses des ongles (onychomycoses) donc la fréquence est en perpétuelle augmentation,
  • des allergies cutanées, respiratoires, alimentaires,
  • prise de poids inexpliquée / impossibilité justement de perdre du poids malgré un changement alimentaire, une activité physique ….

Certains de ces symptômes ont complètement disparu de suite après une première séance, d’autres ont disparu après d’autres séances elhamdulillah et ce qui reste est en cours de disparition in sha Allah.

En  Conclusion
Alors quand j’avais commencé à parler d’irrigation, on m’avait dit  » non mais ça ne sert à rien, ce n’est pas utile, il y a d’autres moyens beaucoup moins agressifs et naturels pour se nettoyer le côlon, que l’état de santé allait empirer au lieu de s’améliorer ….  »
Alors oui bien sûr il y a d’autres moyens mais quand on a déjà tout essayé comme : cure d’epsom, purge à l’huile de ricin, cure de jus, cure d’aliments lacto-fermentés, changement d’alimentation, vinaigre de pomme … et j’en passe et qu’au final rien n’est aussi bénéfique que des séances d’irrigation colonique et bien je le conseille fortement car les bienfaits sont réels, vraiment bénéfiques et surtout durables dans le temps aussi bien sur la santé physique que mentale ma sha Allah !

L’irrigation du côlon permet de se sentir « propre » et comme remis « à neuf » et « léger ».

Est- ce que j’ai l’intention de recommencer une irrigation du côlon à l’avenir ?
Oh que oui in sha Allah même plusieurs fois par an en prévention.

Est-ce que je vous recommande d’essayer une irrigation du côlon ?
Si vous en ressentez le besoin oui allez-y n’hésitez surtout pas ! Et surtout une mention spéciales aux mamans dont le quotidien n’est pas de tout repos avec des enfants.

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Où trouver des Centres Sophrène ?
En France :
* Paris 8ème
* Paris 7ème
* Bordeaux

Au Maroc :
* Marrakech

Tous les tarifs se trouvent ici : http://www.sophrene-paris.fr/tarifs.html

Toutes les informations sont sur le site du Centre Sophrène : http://www.centre-sophrene.fr/index.html

N’hésitez pas à nous poser vos questions, à nous faire part de vos expériences et à nous laisser vos commentaires : )

L’équipe de Conso’Oummah

Êtes-vous infesté de Candida Albicans ?

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assalâmu ‘alaykum

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Source : Santé Nature Innovation – par Jean-Marc Dupuis

Êtes-vous infesté de Candida Albicans ?

Cher lecteur,

  • Si vous vous sentez comme une limace, avec l’envie de traîner au lit tous les matins…
  • Si vous êtes triste sans raison, anxieux, et que le moindre défi vous paraît une montagne…
  • Si vous souffrez de problèmes digestifs, de démangeaisons, de migraines, des maux de crâne et le moral à plat…
  • Si vous avez essayé tous les régimes sans jamais parvenir à perdre du poids ; si vous avez des difficultés de concentration et l’impression d’avoir la tête comme un seau…

Ce sont des signes que vous souffrez vraisemblablement d’une infection par le champignon microscopique ou levure nommé Candida albicans.

Les horribles méfaits de Candida albicans

Lorsque vous êtes infesté de Candida albicans, on dit que vous souffrez de « mycose » ou plus précisément de « candidose », la mycose la plus courante.

La candidose est surtout connue du grand public sous la forme de « muguet », ces tâches blanches dans la bouche et sur les lèvres, qui démangent atrocement. Le muguet touche en priorité les nourrissons et les personnes dont le système immunitaire est affaibli (personnes suivant un traitement aux antibiotiques, une chimiothérapie, ou ayant le sida). Le diagnostic est alors évident, la plupart des médecins ne s’y trompent pas.
Mais en réalité, nos sociétés industrielles sont infectées de Candida albicans bien au-delà des personnes qui souffrent de muguet : 90 % des Américains ont un taux plus élevé que la normale deCandida albicans dans l’intestin ; 80 millions de personnes sont infectées, et 70 % sont des femmes. (1)

On n’a pas de chiffres précis pour la France mais une majeure partie de la population française a des mycoses sur les doigts de pied, et souvent sous les ongles : ce sont le plus souvent des colonies de Candida albicans.

Cela commence par les orteils où des rougeurs, des petits boutons, apparaissent. Les ongles de pied deviennent inflammatoires puis jaunes, blancs… Ils épaississent, se craquèlent, et finissent par se détacher.

C’est évidemment affreux. Mais il y a pire :

Âmes sensibles, passez directement à la section suivante

Les irritations dues au Candida albicans se produisent dans toutes les régions humides du corps, et en particulier dans et sur les parties génitales.

En France, ce sont littéralement des millions de personnes qui souffrent d’infection dues à ce type de levure ou champignon microscopique : au cours de leur vie, 75 % des femmes sont touchées au moins une fois.

Particulièrement répandues sont, chez les femmes, les mycoses vaginales : il se produit un écoulement vaginal épais, blanc jaunâtre, qui a l’aspect du lait caillé et qui adhère aux parois du vagin et au col de l’utérus. Vous ressentirez probablement des démangeaisons et des sensations de brûlure.

Vous ne pouvez pas rester comme ça.

Une infection à prendre au sérieux

Contrairement à beaucoup de maladies, vous avez l’impression – sauf cas extrême – de pouvoir continuer à vivre une vie « normale » malgré l’infection par Candida albicans.
Vos ongles de pieds ne sont pas beaux à voir, vous avez un sentiment général de mal-être, des ballonnements, de violentes démangeaisons. Mais vous parvenez à vous gratter sans que vos collègues ne s’en aperçoivent (ou du moins, en imaginant qu’ils ne s’en aperçoivent pas, parce que vous avez de la chance qu’ils soient polis).

Dans la plupart des cas, donc, l’infection au Candida albicans ne vous empêche pas de travailler ou de vaquer à vos occupations.

Mais le problème est que ce champignon produit pas moins de 79 immunodépresseurs. (2) Ce sont des substances qui neutralisent vos défenses naturelles, ouvrant grand la porte à des maladies plus graves. Plus vous avez de Candida albicans dans le corps, plus vous devenez vulnérable aux infections.

La candidose peut ainsi provoquer le syndrome du côlon irritable, de l’asthme, des ballonnements, des flatulences, de la fibromyalgie, de la fatigue chronique, etc. Votre corps a de plus en plus de mal à se débarrasser des germes opportunistes et pathogènes (responsables de maladies), et en particulier des cellules cancéreuses. Un célèbre cancérologue de Rome considère que la mycose est une des principales causes de cancer. (3)

Ce n’est que dans 8 cas sur 100 000 que le Candida pénètre dans le sang et provoque une candidémie qui se solde par le décès du patient.

Mais cette possibilité, qui subsiste malgré tout, doit être une raison de plus pour vous de vous préoccuper de vous débarrasser des germes responsables de mycoses.
C’est pourquoi il est si urgent de vous soigner, si vous pensez être touché.

La plupart des médecins ont beaucoup de difficulté à faire le diagnostic de ces infections, tant les symptômes sont variés et peuvent être confondus avec ceux de la borréliose (maladie de Lyme provoquée par des piqûres de tiques ou de poux infectés par une bactérie dénommé Borrelia). Le résultat est que des millions de personnes se battent sans le savoir contre un ennemi invisible.

Voilà pour la mauvaise nouvelle.

La bonne nouvelle, c’est que, si vous m’y autorisez, je vous donne ici des moyens relativement simples pour lutter contre les mycoses courantes et rééquilibrer la population de levures et de bactéries de votre corps, pour réduire les mycoses et les candidoses qui causent toutes ces misères… et tragédies.

Connaître votre ennemi pour mieux l’assassiner

Vous le savez maintenant, Candida albicans est un champignon microscopique, autrement dit une levure. Il vit dans votre intestin, et c’est normal.

Les lecteurs de S&N savent que chacun d’entre nous vit avec des centaines d’espèces de microbes dans son intestin. Ces espèces sont si variées qu’on parle de « flore intestinale » ou de « microbiote », comme on dirait « flore aquatique » ou « flore alpine » pour les plantes vivant dans l’eau ou dans les Alpes.

La différence, bien sûr, est qu’au lieu de compter fleurs, buissons, arbres et algues, votre « flore » intestinale est composée de bactéries et de levures.

Permettez-moi d’ouvrir ici une courte parenthèse sur la différence entre les levures et les bactéries : ce n’est pas la peine de le retenir, mais sachez que les levures et les bactéries sont des cellules vivantes autonome, et que la différence entre les deux est que les levures sont de plus grande taille et ont un noyau renfermant l’ADN tandis que les bactéries n’ont pas de noyau et leur ADN est sous la forme d’un chromosome unique. Voilà, ce n’était pas très compliqué mais cela permettra à tout le monde de briller en société, en expliquant pourquoi, quand on parle de flore intestinale, et on fait toujours la différence entre levures et de bactéries, même si, dans les deux cas, ce sont de simples… microbes.

Lorsque votre microflore est équilibrée, loin de vivre à vos crochets comme des puces sur un chien, ces microbes vous sont très bénéfiques : ils vous protègent des infections, entretiennent en bon état la paroi intestinale, complètent la digestion des aliments pour en extraire le meilleur, et participent même à entretenir vos défenses naturelles : 50 à 70 % de vos cellules immunitaires sont dans votre intestin.

Malheureusement, les aléas de la vie peuvent parfois perturber cette admirable paix sociale. A la faveur de différents facteurs, une population prend le dessus sur l’autre. L’équilibre est rompu et des troubles éclatent.

Les grands coupables

Les mycoses apparaissent quand les levures, dont Candida albicans est l’espèce dominante, se développent abusivement dans l’intestin.

Normalement, par un de ces miracles dont la nature a le secret, levures et bactéries de la flore intestinale s’auto-régulent : elles se tiennent mutuellement en respect, parce que chacune contrôle la nourriture de l’autre : les bactéries produisent les acides organiques qui nourrissent les levures. Les levures, elles, produisent les acides aminés et les peptides que mangent les bactéries.

Chacune a besoin des autres pour se développer harmonieusement. Les scientifiques parlent desymbiose, du grec « vivre ensemble », et Candida albicans, loin d’être un cas social dans le monde des levures et des bactéries, est normalement bien intégré à la communauté.
Mais si vous détruisez les bactéries à coup d’antibiotiques et que vous gavez vos levures du sucre dont elles raffolent, les levures se multiplient et en profitent pour aller coloniser d’autres parties du corps.

Si vous soupçonnez chez vous une infestation par Candida albicans, par la présence de mycoses ou tout autre symptôme signalé plus haut, il est très important de vous en préoccuper au plus vite.

Il est en effet possible d’agir avec de bons résultats, mais cela peut prendre du temps si la mycose est ancienne !

Des traitements simples des candidoses externes

Pour commencer, en cas de mycose externe (orteils) ou de la bouche, on peut traiter avec une solution d’eau oxygénée et de bicarbonate de soude dans de l’eau.
Mélanger dans un verre d’eau tiède (environ 300 ml) une cuillère à café d’eau oxygénée officinale à 10 % et une cuillère à café de bicarbonate de soude. Faites tourner cette mixture dans votre bouche pendant une minute, gargarisez, crachez et rincez-vous la bouche avec de l’eau. Au cours de ce processus, l’eau oxygénée joue son rôle de désinfectant mais est rapidement décomposée en oxygène et en eau par les enzymes de la salive (une catalase). Cette désinfection doit être répétée pendant plusieurs jours jusqu’à la disparition de la mycose.
Ensuite, faite la même opération avec un extrait de pépin de pamplemousse (CitroBiotic) qui va parfaire l’action. L’extrait de pépin de pamplemousse va séjourner dans les espaces inter-dentaires et va entretenir l’effet désinfectant du bain de bouche. Toutefois, comme la bouche risque de se réensemencer avec des bactéries et des champignons de l’environnement et des aliments, il est recommandé de poursuivre le traitement à l’extrait de pépin de pamplemousse, le soir au coucher, pendant plusieurs jours et même de l’entretenir longtemps pour éviter une récidive.
En cas d’infection vaginale, utilisez de la pommade à l’oxyde de zinc (inflammation des lèvres), par exemple Sénophile (pour la partie externe). En cas de mycose vaginale profonde, commencer par faire un rinçage, chaque soir, avec une solution d’extrait de pépin de pamplemousse pendant une semaine, puis introduire des ovules de Lactobacillus rhamnosus pour réensemencer le vagin avec une flore de protection.
Pour les pieds, badigeonnez vos orteils avec une solution concentrée d’eau oxygénée et de bicarbonate de soude, puis appliquez de la teinture d’iode diluée dans l’eau avec un coton sur tout le pied, et enfin mettre du Sénophile. Comme les champignons sont aussi dans les chaussettes et dans les souliers, verser du talc boriqué dans ceux-ci.
Ongles : appliquez de la teinture d’iode concentrée sous l’ongle, jusqu’à ce que l’infection disparaisse (la teinture d’iode a un effet très antiseptique qui se prolonge dans le temps). Si vous êtes très infecté, vous allez peiner à faire pénétrer la teinture d’iode en profondeur sous les ongles. Il est donc nécessaire de nettoyer très soigneusement les ongles avant le traitement.

Traitement de fond

Il ne suffit pas de se limiter à traiter les mycoses externes. Il faut aussi empêcher que la flore fongique (levures) devienne majoritaire dans l’intestin et les voies uro-génitales.
A noter que certains médecins prétendront détecter la présence excessive de Candida dans vos intestins en faisant une analyse d’excréments (coproculture). Cela paraît frappé au coin du bon sens, mais cela ne fonctionne pas. Il existe des mycoses cachées qui se développent au début de l’intestin grêle et qui ne sont plus détectables par une coproculture, parce que le pH de l’intestin (mesure d’acidité) est favorable aux levures au début, près de l’estomac, mais devient de plus en plus basique, ce qui fait disparaître les traces de Candida à l’expulsion des excréments, même si la candidose est très importante dans les voies intestinales supérieures.
Seule une analyse très spécialisée du sang ou d’urine permet de dépister la présence de métabolites d’origine fongique et de suspecter une infection cachée.
Trois mesures simultanées sont à prendre en considération pour rétablir un bon équilibre de votre microflore :

La première consiste à adopter un régime alimentaire exempt de sucre simples (saccharose, glucose, maltose, lactose) et de levure (pain, bière,etc.), mais riche en ail, oignons, échalotes et en crucifère (tous types de choux) et en huile d’olive. Consommer de la poudre de noix de coco riche en acide caprylique et boire des infusions de romarin, fenouil et gentiane. Proscrire les fromages moisis (à croute fleurie et les bleus).

La seconde mesure consiste à ensemencer le tube digestif avec une flore probiotique inhibitrice de la flore fongique. Certaines souches des genres Lactobacillus et Propionibacterium ont été sélectionnées sur ce critère d’inhibition de la flore fongique. Notons que pour être efficace il faut que ce probiotique en poudre soit dilué dans un verre d’eau tiède (30 à 35°C) et consommé le matin à jeun, au moins ¼ h avant de manger de la nourriture solide, afin que le probiotique puisse traverser rapidement votre estomac et aller directement dans l’intestin ; c’est-à-dire à un moment où votre pylore est encore ouvert (le pylore est la porte qui ferme l’estomac par le bas, pour que la nourriture solide y reste jusqu’à ce qu’elle soit complètement digérée). Le problème est que les probiotiques risqueraient d’être détruits dans l’estomac s’ils y séjournaient avec les aliments pendant la digestion, car ils ne pourraient pas supporter la très forte acidité du suc gastrique). Le temps nécessaire à la régénération d’une microflore fortement contaminée par Candida albicans est de l’ordre de 2 à 6 mois selon l’ancienneté de la mycose.
La troisième mesure est de consommer avant les repas de midi et du soir (et jamais en mélange avec les probiotiques), des extraits végétaux et des huiles essentielles ayant un caractère inhibiteur de la flore fongique. On peut citer les extraits de propolis, d’ail, de sarriette des montagnes, de pin sylvestre, de feuille d’olivier, de cannelle, de clou de girofle, d’arbre à thé, de thym, de pépin de pamplemousse, etc.) Ces derniers doivent être utilisés avec précaution car il s’agit de produits actifs pouvant provoquer à la longue l’irritation des muqueuses.
Il est toujours recommandé de faire appel à des conseillers et thérapeutes expérimentés avant d’entreprendre ce troisième mode de traitement.

Veuillez m’excuser de la longueur de ma lettre aujourd’hui, mais je tenais absolument à prendre le temps de décrire, en détail, un problème qui touche un bien plus grand nombre de personnes qu’on ne le suppose généralement. En fait, comme toutes ces maladies peu médiatiques dont on ne parle pas, la candidose est pourtant un facteur majeur de maladie dans notre société, et je pense que, si mon message circulait et qu’il était pris au sérieux, il pourrait effectivement épargner, dans les années à venir, des milliers de maladies parfois graves voire fatales.
Je vous remercie de votre patience et vous redis…

A votre santé !

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Sources de cet article :

E.P.P. ou Extraits de Pépin de pamplemousse

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assalâmu ‘alaykum

Un must have à avoir dans sa pharmacie naturelle

** Attention certaines versions contiennent de l’alcool, il en existe sans alcool donc bien vérifier avant d’acheter 😉 **

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L’extrait de pépin de pamplemousse

Propriétés de l’Extrait de pépin de pamplemousse

Les pépins de pamplemousses contiennent une substance antimicrobienne puissante, à large spectre d’action (bactéries, champignons, levures, parasites et même virus), naturelle, sans effets secondaires a priori et ne provoquant pas de résistance. Plusieurs études ont ensuite accrédité cette thèse.

Il est décrit comme l’antibiotique naturel idéal :
– efficacité aussi large que possible
– action puissante et rapide
– pas d’effets toxiques
– n’affaiblit pas le système immunitaire
– ne détruit pas les bactéries utiles à l’organisme.
– naturel
– hypo allergène. (ceci dit certaines personnes – 3% – sont allergiques aux agrumes).

C’est donc un antibactérien, antifongique, antimicrobien, antiviral, antiparasites et conservateur. Il agit en désorganisant la membrane cytoplasmiques et mitochondriale des micro-organismes.

L’extrait de pépins de pamplemousse, est en antibiotique naturel, en 1980, un jardinier de Floride découvrit que les pépins de pamplemousse au milieu de son tas de compost ne pourrissaient pas.

Ce jardinier, Jacob Harich, était médecin physicien. L’expérience fut reproduite dans son laboratoire où il apparut rapidement que les graines de pamplemousse recelaient une substance à la fois plus puissante et moins nocive que tout antibiotique.

Il découvrit rapidement que les graines de pamplemousse recèlent une substance non nocive aux propriétés particulièrement puissantes.

Posologies, utilisations et propriétés de l’extrait de pépins de pamplemousse

 

Extrait de pépins de pamplemousse avec de la vitamine C :
La vitamine C contribue à réduire la fatigue.
La vitamine C contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
La vitamine C contribue à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense.
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau.
La vitamine C contribue à un métabolisme énergétique normal.
L’extrait de pépins de pamplemousse peut même être donné à un bébé ou à un enfant. Pour un bébé, mélanger 1 goutte d’extrait de pépins de pamplemousse avec de la tisane de graines de fenouil, d’anis ou avec de la réglisse ou de l’anis étoilé (la badiane). Donner ce mélange 3 fois par jour. Pour un enfant entre 2 et 5 ans, donner 5 gouttes 3 fois par jour. Dès 7 ans, vous pourrez donner 10 à 20 gouttes 3 fois par jour. (pour enfants et nourrissons il faut diviser le poids de l’enfant par 3 et donner le nombre de gouttes que donne le résultat)

– Mycoses de la peau :
Appliquer pur ou dilué dans un peu de glycérine sur les parties affectées. Continuer un certain temps après la disparition de la mycose pour prévenir une récidive. Exposer la peau au soleil et à l’air libre le plus possible.

– Mycoses des pieds :
Comme pour la mycose de la peau. Ajouter également 20 gouttes d’extrait de pépin de pamplemousse à la dernière eau de rinçage des chaussettes. Si la mycose se met à suinter, utiliser la poudre d’extrait de pépin de pamplemousse.

– Mycoses des ongles :
Préparer le terrain en limant aussi ras que possible l’ongle affecté au-dessus d’un papier journal. Si lime en métal, désinfecter la lime à l’extrait de pépin de pamplemousse pour ne pas infecter les autres ongles. Jeter le papier journal contenant la poudre d’ongle. Mettre de l’extrait de pépin de pamplemousse pur sur l’ongle infecté 2 x par jour. Reprendre le limage de l’ongle tous les 3 ou 4 jours, puis plus tard toutes les 3 ou 4 semaines. Important : Continuer le traitement 2 x par jour pendant plusieurs mois pour prévenir les récidives.

– Mycose vaginale, candidose, bactéries et parasites vaginaux :
(Ne jamais utiliser d’extrait de pépins de pamplemousse pur dans la région vaginale). Ne pas laver au savon mais rincer à l’eau dans laquelle quelques gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse et d’huile d’arbre à thé ont été ajoutées Utiliser le bain vaginal suivant au moins une fois par semaine : 1 à 3 gouttes d’extrait de pamplemousse dans un verre d’eau tiède + 5 gouttes de teinture d’échinacée. Mettre ce mélange dans une poire et l’injecter dans le vagin. Garder quelques minutes. Répéter toutes les 12 heures pendant 3 jours, puis continuer le traitement une fois par jour. Vaporiser les protège-slips avec le spray d’extrait de pépins de pamplemousse qu’on trouve dans le commerce.

En cas de candidose, faire également un traitement interne car les mêmes champignons se retrouvent dans l’intestin et doivent être éliminés en même temps pour prévenir les récidives. Ajouter 20 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse à la dernière eau de rinçage des sous-vêtements pendant tout le traitement pour éviter la propagation des champignons.

– En même temps, chez le partenaire :
Mélanger 10 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse dans un coquetier avec de l’huile de sésame ou du gel aloès vera et en enduire le pénis. Laisser agir plusieurs minutes. Ne jamais utiliser d’extrait de pépins de pamplemousse pur sur les parties génitales. Poursuivre le traitement pendant 15 jours environ. Ajouter 20 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse à la dernière eau de rinçage des sous-vêtements pendant tout le traitement pour éviter la propagation des champignons.

– Dose pour candida albicans et autres champignons parasites :
1ère semaine : 3 à 9 gouttes dans un verre d’eau 1 x par jour
2ème semaine : 3 à 9 gouttes dans un verre d’eau 2 x par jour
3ème semaine : 3 à 9 gouttes dans un verre d’eau 3 x par jour
Poursuivre ce traitement pendant 1 à 3 mois ou plus suivant l’intensité du problème.

– Maux de bouche, aphtes, abcès, mycoses buccales, mauvaises odeurs : 10 gouttes diluées dans 1 verre d’eau. Pour les mycoses buccales (muguet), ou les aphtes rinçage de la bouche avec 20 gouttes dans un verre d’eau. Action préventive et curative, infections, abcès, mauvaises odeurs, à utiliser en bain de bouche ou mélangé à un dentifrice, 2 gouttes sur la brosse à dents matin et soir.

– Halitose, mauvaise haleine :
En gargarismes 5 à 10 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse diluées dans un verre d’eau.

– Lèvres gercées :
Diluer 2-3 gouttes avec du gel aloès vera et appliquer plusieurs fois par jour.

– Herpes labial :
6-7 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse diluées dans du gel aloès vera, appliquer plusieurs fois par jour. Ou badigeonner 3 à 4 gouttes de pépins de pamplemousse en mélange dans une cuillère à café d’huile végétale dans une crème de jour.

– Dissoudre le tartre :
1 ou 2 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse directement sur une brosse à dents humide. Brosser les dents 3 x par jour.

– Gingivite :
Comme pour dissoudre le tartre. Puis rincer avec 5 à 10 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse diluées dans un demi-verre d’eau)

– Rhinite :
Tamponner l’intérieur du nez avec un tampon de coton trempé dans une solution de 3 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse diluées dans un coquetier d’eau.

– Sinusite :
Se rincer le nez avec la solution ci-dessus ou acheter le spray nasal à l’extrait de pépins de pamplemousse.

– Angine :
10 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse diluées dans une tasse d’eau tiède. Se gargariser 5 à 6 fois par jour. Utiliser en même temps l’extrait en interne : entre 3 et 15 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse dans un verre d’eau ou, si trop acide, un verre de jus de fruits 2 à 3 fois par jour. Commencer par 3 gouttes et augmenter progressivement la dose.

– Toux :
Utilisation eau tiède dans un verre d’eau plus gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse, plusieurs fois par jour en gargarismes.

– Laryngite :
Même solution que pour la toux, 3 x par jour.

– Nettoyage des oreilles :
10 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse dans un décilitre de glycérine ou d’huile. En verser plusieurs gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse dans les oreilles, 1 à 2 fois par jour). Ne jamais mettre l’extrait de pépins de pamplemousse pur dans les oreilles !!!

– Inflammation de l’oreille moyenne :
Comme pour le nettoyage ci-dessus. On trouve aussi dans le commerce des gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse pour les oreilles.

– Shampooing traitant, poux, pellicules :
Mettre une dose de votre shampooing habituel dans la main et y ajouter 5 à 10 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse. Masser le cuir chevelu pendant environ 2 minutes. Ou mélanger 20 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse dans 2 cuillères à soupe de shampooing. Appliquer sur le cuir chevelu. Eviter le contact avec les yeux ! Contre les poux, couvrir avec un plastique pendant 20 minutes. Laver ensuite les cheveux normalement. Recommencer l’opération 3 jours plus tard. En préventif et en curatif utiliser un shampooing contenant de l’extrait de pépins de pamplemousse.

– Eczéma et diverses irritations du cuir chevelu :
En plus du shampooing, utiliser l’extrait de pépins de pamplemousse en lotion et tamponner avec un coton imbibé d’une solution de 20 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse dilué dans un coquetier d’eau.

– Démangeaison du cuir chevelu :
En chercher la cause. En attendant, si le shampooing traitement (voir plus haut) marche, continuer.

– Transpiration excessive des pieds due également à des champignons :
Bains de pieds où 50 gouttes d’extrait de pépin de pamplemousse ont été diluées.

– Cors et cals :
Bains de pieds de 5 à 10 min. où 30 gouttes d’extrait de pépin de pamplemousse ont été diluées.

– Acné et boutons d’origine diverse :
Humidifier le visage. Mettre 5 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse dans une paume et s’en frotter les paumes, puis s’en enduire le visage et masser.

– Peau à problème, boutons :
20 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse par 50 ml de lotion tonique à appliquer sur la peau ou pur sur la peau mouillée. Mélangé à un démaquillant ou à une crème de jour, il purifie, assainit et illumine l’épiderme.

– Coupures, égratignures, brûlures légères :
Diluer quelques gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse dans un peu d’eau et poser très délicatement en compresse sur la plaie ou la brûlure.

– Dermatite :
Ne jamais laver au savon ! Rincer à l’eau et masser la zone affectée avec une dilution de 10 gouttes d’extrait dans un coquetier d’huile.

– Psoriasis :
Masser la zone affectée avec une dilution de 10 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse dans un coquetier avec du gel aloé vera. Continuer s’il y a amélioration.

– Eczéma sec :
Même traitement que pour psoriasis. Très efficace.

– Eczéma suintant :
Utiliser la poudre d’extrait de pépins de pamplemousse.

– Piqûres d’insectes :
Appliquer sur la piqûre sans dilution. Pour les peaux sensibles, diluer dans un peu d’eau, d’huile, gel d’aloès vera, ou diluer 10 gouttes dans 10 ml de crème de jour.

– Ulcères variqueux :
En compresses, diluer 30 gouttes d’extrait de pépin de pamplemousse dans un coquetier d’eau bouillie et refroidie, renouveler fréquemment.

– Verrues :
Extrait pur d’extrait de pépins de pamplemousse directement sur la verrue 2 x par jour. Cela peut prendre du temps, mais très efficace.

– Utilisation de l’extrait en interne :
Entre 3 et 15 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse dans un verre d’eau ou, si trop acide, du jus de fruits 2 à 3 fois par jour, jusqu’à ce que les symptômes aient disparu. Commencer par 3 gouttes et augmenter progressivement la dose.

– Inflammations en général :
– Rhumes et grippe
– Infections gastro-intestinales
– Gastrites, ulcères
– Candida albicans
– Problèmes dus à des champignons ou autres :
– Rhumatismes
– Arthrite
– Goutte
– Asthme
– Sinusite
– Tuberculose
– Cancer…
– Candida dans les intestins
– flatulence
– Diarrhée
– Colite
– Ulcères du système digestif
– Allergies
– Hyperactivité
– Déséquilibres hormonaux
– Maux de tête
– Migraines
– mauvaise mémoire
– Perte d’équilibre
– Maux d’oreilles
– Problèmes de reins…
– Allergies secondaires :

Qui ne sont pas dues à un allergène spécifique donnant des symptômes immédiats.

– Désinfection des mains :
30 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse dans un savon liquide.

– Nettoyer les légumes :
20 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse par litre d’eau de lavage.

– Nettoyer le sol :
20 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse pour un seau d’eau.

– Fleurs et plantes :
Fleurs coupées, entretien et prévention des maladies des plantes : 1 à 5 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse par litre d’eau.

– A titre préventif :
– En voyage dans les pays où l’eau et la nourriture ne sont pas toujours fiables : quelques gouttes diluées d’extrait de pépins de pamplemousse dans le verre d’eau tous les jours pour prévenir l’installation de parasites, vers, etc.