assalâmu ‘alaykum

Il n’est pas facile de tout changer du jour au lendemain mais c’est possible voici donc un tableau des transitions alimentaires pour vous faciliter dans vos changements in shâ Allah

Les aliments et produits sur la colonne de gauche font partie des aliments acidifiants qui font souffrir vos intestins et tout votre organisme. La colonne du milieu vous permet d’aller vers des alternatives plus saines et la colonne de droite sont les aliments santé par excellence.

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