assalâmu ‘alaykum

On vous a parlé il y a quelques temps de la dangerosité du fluor que l’on retrouve dans l’eau, les dentifrices, médicaments…

Voici donc les alternatives naturelles au dentifrice industriel in shâ Allah.

Nous allons commencer avec le siwak, brosse à dent naturelle, une sunnah à pratiquer au quotidien

Le Prophète (salaLlahou alayi wa sallam) a dit : « Le siwak nettoie la bouche et amène la satisfaction du Seigneur » (Sahih at-Targhib wa Tarhib)
Ou : « Recourez au siwâk car le siwâk purifie la bouche et procure l’agrément du Seigneur. Chaque fois qu’il est venu me voir, l’ange Gabriel me recommandait le siwâk au point que j’ai crains qu’il nous soit prescrit à moi et ma communauté » (Rapporté par Ibn Mâjjah).

Bienfaits :

– élimine la plaque dentaire
– contribue à une bonne hygiène dentaire et buccale
– protège et renforce les gencices
– blanchit les dents
– lutte contre la mauvaise haleine

dossier santé : http://www.consoglobe.com/siwak-traitement-de-choc-tout-en-douceur-pour-avoir-de-belles-dents-cg

Il existe également des siwak, et des pâtes de dentifrice au siwak avec différents goûts.
On en trouve dans toutes les mektaba (librairies musulmanes) ou sur le net comme dans cette boutique My Deen

Il existe aussi le Per Blanc

Testé & approuvé ma shâ Allah. Voici le témoignage d’une autre utilisatrice : Blog Bébé au Naturel

Par contre, il peut être assez décapant pour certaines bouches alors le mieux est de l’utiliser en soin 1/2 x par sem. en complément du dentifrice habituel

Existe en deux goûts : citron et menthe

On en trouve sur le net également dans les sites bio

On peut également faire son propre dentifrice

Voici une petite recette maison pour faire un dentifrice naturelle… et efficace :

1. Mélangez 20g de carbonate de calcium à 30g d’argile blanche,

2. Ajoutez 1/2 petite cuillère de poudre de racine d’iris

3. Mélangez 2 grammes de bicarbonate de soude (abrasif doux, pour la blancheur)

4. Pour parfumer cette base de pâte dentaire, ajoutez 25 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse avec 6 à 8 gouttes de l’huile essentielle du parfum de votre choix (lavande, citron, pamplemousse, menthe).

5. Pour la couleur et la fraîcheur, ajoutez 1 g de poudre de chlorophylle avec 50 ml de menthe poivrée (ou 30 mg de feuilles de menthe fraîche écrasée menu)

Voici une vidéo explicative :

 

 

 

 Autre recette avec du citron et du bicarbonate

• Versez 1 cuillerée à soupe de bicarbonate de soude dans un bol

• Ajoutez une dizaine (ou plus) de gouttes de citron

• Mélangez : cela va mousser. Continuez jusqu’à obtenir une pâte un peu compacte

Et voilà, le dentifrice est prêt à l’usage ; à utiliser rapidement car il ne se conserve pas évidemment.

Ces deux recettes sont très bonnes pour la blancheur des dents. Mais il faut signaler que pour remplacer un dentifrice commercial chimique par un dentifrice naturel, il est les bâtonnets de salvadora persica (ou siwak) qui ont des qualités parfaites pour l’hygiène buccale et dentaire.

et pour finir encore plus simple, aller dans un magasin bio et acheter un dentifrice déjà tout prêt 😉

 

N’hésitez pas à nous laisser un petit commentaire pour vous donner vos astuces dentifrices naturels

🙂